Hos Klinik Lomholt kan du booke et individuelt psykoterapeutisk forløb. Et psykoterapeutisk forløb starter med en vurderingssamtale.
Vurderingssamtalen er en systematisk gennemgang for at forstå din tilstand, behov og egnethed til terapeutisk behandling, herunder motivation og forventninger til behandlingen. Formålet er at identificere de psykologiske problemer og den bedste tilgang til behandlingen. Vurderingssamtalen giver ligeledes dig mulighed for at møde din kommende behandler.
I det efterfølgende psykoterapeutiske forløb arbejder vi med de problemstillinger, du ønsker at få hjælp til – på en måde, der passer bedst til dig. Vi anvender forskellige terapeutiske tilgange, og metoderne tilpasses altid individuelt, så forløbet bliver meningsfuldt og relevant for netop din situation.
Psykoterapi ved psykiater Maximilian
Psykoterapi er en fælles betegnelse for forskellige former for samtaleterapi. Som speciallæge i psykiatri har jeg mange års erfaring med udredning og behandling af en bred vifte af psykiske problemstillinger – fra komplekse psykiatriske lidelser til akutte belastningsreaktioner og eksistentielle livskriser. Gennem min speciallægeuddannelse og efteruddannelse i psykoterapi har jeg opnået en dyb indsigt i sammenhængen mellem det biologiske, det psykiske og det sociale liv. Min grundlæggende forståelsesramme er funderet i den kognitive adfærdsterapi, hvor vi arbejder målrettet med sammenhængen mellem dine tanker, følelser og handlinger.
I det psykoterapeutiske arbejde lægger jeg vægt på en struktureret og løsningsfokuseret tilgang. Det betyder, at vi sammen undersøger de mønstre, der vedligeholder dine symptomer, og arbejder med at finde mere hensigtsmæssige strategier i din hverdag. Jeg inddrager løbende metakognitive metoder og redskaber fra den nyere kognitive terapi, når det er relevant – eksempelvis fokus på opmærksomhedsstyring eller arbejdet med de underliggende antagelser (skemaer), der præger din måde at være i verden på.
I praksis vil det psykoterapeutiske forløb hos mig være en aktiv og samarbejdende proces. Vi kombinerer den faglige viden om psykiske lidelser med konkrete redskaber og hjemmeopgaver, som kan hjælpe dig med at genvinde kontrollen og skabe forandringer. Målet er at skabe et trygt og professionelt rum, hvor du får mulighed for at forstå din situation bedre og udvikle de nødvendige kompetencer til at mestre dine udfordringer fremover.